오늘의 식단

식단표
일	월	화	수	목	금	토
		1 현미찹쌀밥 쇠고기무국(5.6.13.16) 진미채볶음(5.6.12.13.17) 케이준샐러드(1.2.5.6.13.15) 김구이 배추김치(9) 624.7/27.6/119.6/2.1	2 쌀밥(희망) 잔치국수(5.6) 오이부추무침(13) 닭다리데리야끼구이(5.6.13.15) 배추김치(9) 한라봉쥬스(13) 565.4/26.0/126.2/2.2	3 기장밥 쇠고기미역국(5.6.13.16) 닭갈비(5.6.13.15) 숙주미나리무침 배추김치(9) 블루베리파이(1.2.5.6) 693.9/26.2/95.9/2.1	4 병아리콩밥 감자탕(5.6.9.10.13) 삼치살엿장조림(5.6.13) 잡채(5.6.13.16) 배추김치(9) 생파인애플 780.7/33.6/179.2/3.5	5
6	7 차조밥 낙지수제비국(우리밀) (5.6.13.18) 닭찜(5.6.13.15) 도라지오이생채(5.6.13) 깍두기(9) 친환경대추방울토마토(12) 586.6/26.8/126.6/3.4	8 옥수수쌀밥 얼갈이배추된장국(5.6) 오리훈제(머스터드+무쌈) (1.2.5.6) 도토리묵김치무침 (5.6.9.13) 배추김치(9) 친환경참외 731.7/24.8/174.3/1.6	9 쇠고기채소볶음밥 (5.6.13.16) 팽이버섯미소국(5.6) 스페셜떡볶이(1.5.6.13) 배추김치(9) 야쿠르트(2) 587.8/19.5/189.4/2.7	10 혼합잡곡밥(5) 오징어무국(5.6.17) 돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13) 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(9) 식혜 550.7/29.8/110.7/2.0	11 보리밥 육개장(5.6.16) 찰순대볶음(2.5.6.10.13.16) 멸치볶음(5.6.13) 배추김치(9) 친환경수박 552.9/21.6/247.2/3.7	12
13	14 발아현미밥 사태콩나물국(5.6.13.16) 간장양념찜닭(5.6.13.15) 미역줄기볶음(5) 깍두기(9) 과일핫케익(1.2.5.6.11) 656.7/27.2/211.0/2.8	15 보리밥 호박된장국(5.6) 돼지갈비떡찜(5.6.10.13) 고구마줄기볶음(5.6) 배추김치(9) 친환경자두 643.6/27.1/152.0/2.6	16 비빔밥(5.6.13.16) 배추국(5.6.9) 우리밀핫도그 (1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(9) 마시는요거트(2) 709.5/22.6/343.9/2.3	17 기장밥 국산콩순두부찌개 (1.5.6.9.13.18) 쇠고기불고기(5.6.13.16) 청경채무침(5.6) 배추김치(9) 방울증편 541.8/28.7/182.4/4.6	18 찹쌀밥 삼계탕(15) 찹쌀콩멸치볶음(5.13) 야채쫄면무침(5.6.13) 배추김치(9) 친환경수박 649.9/27.8/142.1/2.3	19
20	21 기장밥 팽이버섯두부된장국(5.6) 돼지불고기(5.6.10.13) 달걀찜(1.9) 양배추쌈+쌈장(5.6.13) 열무김치(9) 600.7/35.1/206.1/3.8	22 병아리콩밥 조랭이떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18) 닭감자조림(5.6.13.15) 콩나물무침(5) 총각김치(9) 친환경멜론 621.4/29.4/142.0/3.3	23 자장밥(5.6.10.13.16.18) 단무지무침 과일탕수육 (1.5.6.10.11.12.13) 배추김치(9) 구슬아이스크림(1.2.5) 737.9/30.9/148.9/2.2	24 발아현미밥 닭곰탕(13.15) 오징어숙회+브로콜리+초장 (5.6.13.17) 두부양념구이(5.6.13) 배추김치(9) 566.2/31.0/113.3/2.7	25 옥수수쌀밥 단배추들깨국(5.6.9) 떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 쥐어채조림(5.6.13) 애호박새우젓볶음(9) 깍두기(9) 608.1/22.5/214.5/2.9	26
27	28 혼합잡곡밥(5) 두부된장찌개(5.6.9) 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13) 오이생채(5.6.13) 파래볶음(13) 배추김치(9) 598.9/28.8/167.9/2.8	29	30	31

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