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오늘의 식단
오늘의 식단
2022년 4월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
칼슘기장밥 닭개장(1.5.6.15.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.) 고구마순들깨볶음(5.6.) 배추김치(9.)
2
3
4
혼합곡밥(5.) 뼈없는감자탕(5.6.10.) 취나물볶음(5.6.) 두부카츠/칠리소스(1.2.5.6.12.13.16.) 열무김치(9.)
5
녹차카테킨밥 북어무국(5.6.13.) 가지양파볶음(5.6.) 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 새싹티라미수(1.2.5.6.)
6
쇠고기콩나물밥(5.6.16.) 팽이버섯유부된장국(5.6.13.) 갈비만두(1.5.6.10.13.16.18.) 총각김치(9.13.) 딸기
7
홍국쌀밥 청국장찌개(5.9.13.) 돈육버섯불고기(5.6.10.13.) 잡채(1.5.6.10.) 배추김치(9.)
8
검정콩밥(5.) 쇠고기미역국(5.6.13.16.) 고구마맛탕(5.6.13.) 삼치살데리야끼구이(5.6.13.) 깍두기(9.)
9
10
11
찰옥수수밥 시금치된장국(5.6.13.) 사과오이초무침(5.6.) 육원전(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 키위
12
칼슘기장밥 두부다시마국(1.5.6.) 들깨메밀전병(2.3.5.6.) 치즈불닭(2.5.6.13.15.) 열무김치(9.)
13
찰보리밥 돈육김치찌개(5.9.10.13.) 진미채우엉조림(5.6.13.17.) 계란말이(1.) 구운김 오이김치(9.)
14
자장면(2.5.6.10.13.) 단무지무침(13.) 후르츠탕수육(1.5.6.10.11.) 배 마시는샐러드(13.)
15
차조밥 콩가루배추국(5.6.13.) 불고기카레우동(2.5.6.9.10.13.16.) 두부양념구이(5.6.13.) 깍두기(9.)
16
17
18
현미밥 콩나물무채국(5.6.13.) 참나물도토리묵무침(5.6.13.) 아귀살떡강정(1.2.4.5.6.12.13.) 깍두기(9.)
19
혼합곡밥(5.) 새알만두국(1.5.6.10.15.16.18.) 비빔당면(1.5.6.13.) 돼지사태떡볶음(5.6.10.) 열무김치(9.)
20
참치김치볶음밥(5.9.13.) 연두부계란국(1.5.13.) 오이지무침(13.) 참외 타코야끼(1.5.6.13.17.)
21
클로렐라쌀밥 고추장찌개(5.6.) 닭갈비(2.5.6.13.15.) 견과류멸치볶음(4.5.6) 나박김치(9.13.)
22
칼슘기장밥 맑은동태국(5.6.) 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.) 꿀치즈토마토(1.2.5.6.12.13.) 배추김치(9.)
23
24
25
차수수밥 쑥된장국(5.6.13.) 브로콜리참깨무침(1.5.6.13.) 주꾸미불고기(5.6.10.13.) 배추김치(9.)
26
차조밥 두부명란찌개(5.6.) 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 베이컨애호박볶음(10) 깍두기(9.)
27
건파래볶음밥 어묵국(1.5.6.) 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 김말이튀김(1.5.6.) 배추김치(9.)
28
흑미밥 감자양파국(5.) 사태김치찜(5.6.9.10.13.) 어묵채소볶음(1.5.6.13.) 동치미(9.13.)
29
귀리밥 미역된장국(5.6.13.) 굴소스새송이볶음(5.6.13.18.) 갈릭스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 청포도
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